クロワッサンがおすすめする症状別整体記事一覧15件 2022.03.15【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の症状別整体記事一覧です。 足の付根と鼠径部の痛みにアプローチするマッサージ。 ストレスや自律神経の乱れからくるイライラをマッサージで整える。 マッサージやツボ刺激で肩こりを解消。 膝痛にアプローチするマッサージとツボ刺激。 肩が痛い時に押すべき、もむべき場所は? 腕の可動域を高めて肩の痛みを軽減。 腰痛改善にアプローチするセルフマッサージ。 緊張性頭痛に、ツボ押しやマッサージでアプローチ。 自分でできる整体、手技の基本を押さえて最適なケアを。 更年期の発汗異常に。覚えておくと便利なツボ。 悩む前にお試しを。痔にアプローチするツボ。 便秘にアプローチするマッサージとツボ刺激。 肩甲骨まわりがだるい、痛いときのためのセルフマッサージ。 喉のつまりにアプローチする自分でできる整体。 胃が重い、食欲がないときに。覚えておきたい便利なツボ。 眠れないときはツボ刺激を取り入れて改善を。