クロワッサンがおすすめする更年期からの女性の体記事一覧22件 2025.11.09【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の更年期からの女性の体記事一覧です。 NEW 「がんと診断されたら？」「治療方針はどう決める？」──自分らしさを失わないがん治療とは NEW 尿漏れ、いびき、薄毛、口臭──更年期世代の悩みに専門医たちが答える「秘密の相談室」 NEW 知っておきたいがんの公的制度やアピアランスケア──心を占める不安とどう向き合う？ NEW 知っておきたい、月経の終わりの基礎知識──「更年期の不正出血と閉経の話」 健康診断の血液検査で、特にチェックしたい4つの項目 更年期世代になぜ低下する？ 骨量と筋力キープに大切なこと こんな時はどうする？ 閉経前後の月経のモヤモヤを解決！──慌てず怯えず過ごしたいから、更年期の不正出血と閉経の話 【更年期世代のゆらぎを助けるレシピ】ナイアシンで肌荒れ・しわ予防や更年期うつの対策 更年期以降に心掛けたい、血管老化を防ぐ生活習慣 骨量＆筋力をキープする、朝・昼・夜の「ゆるトレ」習慣 原因を知って数値をコントロール。コレステロール、血圧、血糖値はなぜ上がる？ 私の体、どう変わっていく？ 女性ホルモンについて知る さまざまな治療法や対策を知って、更年期を前向きに乗り切ろう 【更年期世代のゆらぎを助けるレシピ】ビタミンD＋カルシウムでより効率的に骨を強化 認知症を発症しない人に備わる、認知予備能を鍛える6つの生活習慣 更年期は数値も変化するタイミング──健康診断結果の読み解き方 機能低下に抗う力を伸ばし、認知症を予防──脳の最強メンテナンス！ 加齢性難聴、スマホ難聴、耳鳴り──年齢を重ねると聴こえづらくなる、耳の最強メンテナンス！ もっと見る
