パーソナルトレーナーの小塚愛美さんの関連記事一覧
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- 小塚愛美(こづか・めぐみ)さん●パーソナルトレーナー。「Aphrodite(アフロディーテ)」エグゼクティブトレーナー。独自のメソッドで、トップモデルやタレントなどの身体づくりもサポートしている。
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からだ時間がない、は言い訳になりません。 “ながらトレ”で効率的に鍛える。