クロワッサンがおすすめする夏の入眠ルーティン。記事一覧4件 2021.08.17【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の夏の入眠ルーティン。記事一覧です。 ヨガの後に1時間の瞑想。スタイリストが実践、夏の入眠ルーティン。 美容家の入眠ルール、深く眠るためのアロマグッズやサプリメント 10個以上の枕をベッド周りに置く!? 快眠セラピストの夏の入眠ルーティン。 睡眠改善インストラクターが実践、直射日光を防ぐ快眠環境。