クロワッサンがおすすめする便秘記事一覧19件 2024.02.20【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」の便秘記事一覧です。 「昔から家にミヤリサン」。便秘と無縁の吉本ばななさんが腸のためにしていること。 薬に頼らず便秘を解消したい人のための3つの記事。 古い胆汁酸を排出するために、腸もみで便秘を解消しましょう。 食物繊維には不溶性と水溶性の2種があると聞くけどどう違うの? 頑固な便秘を何とかしたい人のための3つの記事。 豊富な食物繊維で便秘解消&免疫力アップ、ごぼうの体に効かせる食べ方、選び方、調理のコツ。 ヨガのポーズで便秘の改善、腸を快調に。 便秘にアプローチするマッサージとツボ刺激。 医師に聞く、腸の不調に隠れている病気と腸に悪い生活。 いま、見直したいのは腸の健康。 毎日の食事でおいしく、食物繊維を。 頑固な便秘に、ふだんの生活に取り入れたいストレッチ。 肺や大腸の保湿のための寒天【医師が実践する健康法】 SPONSORED 【ビオフェルミン製薬】腸の働きは加齢で低下!? ガスだまりのおなか、改善のヒント。 [便秘]放置すると寿命を縮める便秘の解決は、お尻の感覚を取り戻すことから。 【今週末まとめて読みたい】腸を整えて「便秘」を改善してくれる4つの記事 Vol.25 過敏性腸症候群の薬を飲んでいますが、治りません。【40歳からのからだ塾WEB版】 腸が汚れるって本当ですか? すっきりわかる食べ方Q&A Vol.24 便秘で悩んでいます。お腹も痛くなります。【40歳からのからだ塾WEB版】 もっと見る