クロワッサンがおすすめするしなやかな背骨でいるために、モビリゼーション記事一覧4件 2022.04.14【更新】 マガジンハウスの雑誌『クロワッサン』が提供するwebマガジン「クロワッサンオンライン」のしなやかな背骨でいるために、モビリゼーション記事一覧です。 肋骨を動かすモビリゼーションで体を整える。 骨盤の関節を動かすモビリゼーションで歪みをリセット。 頚椎を動かして、スマホやパソコンで失われた前弯カーブを取り戻す。 足首を動かすモビリゼーションで体を整える。