人生 編み物で体験マインドフルネス。【ストレスを軽くする方法】 イライラ、モヤモヤする日常のストレスは、ためずに軽くしていくのが大人の対処。これは効く! と噂の解消法がこちら。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2020.05.14 文・黒澤 彩 写真ギャラリー これが作れます これが作れます この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 “ゆるゆる漢方家”による、こもった熱を発散させる夏の養生。 “ゆるゆる漢方家”による、潤いをキープする秋の養生。 菊の花の甘酢漬け【パン・ウェイさんの食養生レシピ】。 広告 TAGS #おうち時間 #ストレス #健康 #大人のストレス対策 #編み物 HOME くらし 編み物で体験マインドフルネス。【ストレスを軽くする方法】