大人のストレス対策。ツボ刺激は、どこでも簡単に出来る“気持ちのケア法”。
体の不調だけではなく、メンタルにも効果的なツボ刺激。
現代人を悩ますストレスには、場所を選ばずにできる末端マッサージがおすすめです。
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撮影・青木和義 ヘア&メイク・高松由佳 文・小沢緑子
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