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身の回りの人間関係を見直してポジティブに「老い」に備える

やがてくるシニアと呼ばれる年齢。その時も楽しく過ごすには? 必須の“人間関係”を軸に、精神科医の保坂隆さんと考えます。

撮影・青木和義 イラストレーション・村上タカシ 構成&文・堀越和幸

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自分では腹を割って話しているつもりでも、相手が距離を縮めるとは限らない
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勝ち負けのこだわりも、ゲームだけに発揮しているうちはまだかわいい?
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人の都合が考えられない驕り、忖度し過ぎてしまう卑屈さ、どちらにも要注意!
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ウォーキング、シニアボランティア、テニス……男女一緒の場に参加しよう
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