【たんぱく質強化食品で手軽に補給】ダイエットにも最適──主食に置き換えられる5品
足りているつもりで足りていない！ 普段の食事をたんぱく質強化食品に置き換えれば、そんな事態を防げます。ご飯やパン、主食をたんぱく質配合のアイテムにすることで、ダイエットにも！？
撮影・上原未嗣 レシピ考案、調理・下條絵美 文・熊坂麻美
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