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収納の工夫と便利グッズで、キッチンでの立ち仕事をラクに——足腰に負担をかけない暮らし方

動線を移動しやすく整える、足腰に負荷の少ない掃除術に変える……。関節をいたわる小さな工夫で、年齢を重ねてからも快適で安心な住まいに。

イラストレーション・小池アミイゴ 構成&文・新田萱子

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シンクの縁にひっかけ、体重を預けて使用。弾力のあるポリウレタンフォーム製。もたれてシンク 腰楽 2,420円(アルファックス TEL.06・4792・1193)
シンクの縁にひっかけ、体重を預けて使用。弾力のあるポリウレタンフォーム製。もたれてシンク 腰楽 2,420円(アルファックス TEL.06・4792・1193)
高密度のPVC素材が体重や衝撃を吸収。拭けるキッチンマット M 1200×440×12mm 4,000円(PARKLON <a href="https://parklon.jp/pages/contact">https://parklon.jp/pages/contact</a>)
高密度のPVC素材が体重や衝撃を吸収。拭けるキッチンマット M 1200×440×12mm 4,000円(PARKLON https://parklon.jp/pages/contact
ハンドルが取れるタイプならボックスに横に並べられ、さらに取り出しが簡単。小さなことだけれど、確実に体の負担は減る。
ハンドルが取れるタイプならボックスに横に並べられ、さらに取り出しが簡単。小さなことだけれど、確実に体の負担は減る。
本間家では食洗機を使用し、向かいの引き出しをスタメン食器の収納場所に。脇に立って器を真横に移動させれば片づけ完了。
本間家では食洗機を使用し、向かいの引き出しをスタメン食器の収納場所に。脇に立って器を真横に移動させれば片づけ完了。

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