はじめての介護：自分も相手も安心で疲れにくい基本の補助動作をマスター

最小限の力で身体介助をする、3つのポイントをご紹介。被介護者の動作を補助する際、実はお互いが楽になるコツがあるんです。理学療法士に、理にかなった体の使い方を聞きました。