【さわらとレンズ豆のカレー煮込み】中川たまさんの切り身で簡単、極上の煮魚
出かける前に、切り身をヨーグルトとスパイスに漬け込んでおくと、帰宅後に10分煮込めば魚のカレー煮のできあがり。レンズ豆は浸さずにすぐ使えるから、タンパク質を補強したいときに重宝。鯖を使ってもおいしくできる。
撮影・黒川ひろみ スタイリング・矢口紀子 文・松本あかね
写真ギャラリー
広告
暮らしに役立つ、知恵がある。
広告
人気ランキング
- 最 新
- 週 間
- 月 間
注目の記事
オススメの連載
