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シンプルライフ研究家・マキさんが、オンラインヨガで運動不足を解消。

スキルアップしたい、新たな趣味を見つけたい、そんなときに手軽に学べるのがオンライン。
積極的に活用しているマキさんに詳しく話を聞いた。

撮影・青木和義 文・長谷川未緒

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シンプルライフ研究家・マキさんが、オンラインヨガで運動不足を解消。
インストラクターのMarikoさんが教える〈B-life〉はヨガやストレッチなどの動画をYouTubeで無料配信。オンラインサロンでは体づくりの知識も深められる。月額3,900円。アーカイブ視聴あり。 <a href="https://b-life.style">https://b-life.style</a>
インストラクターのMarikoさんが教える〈B-life〉はヨガやストレッチなどの動画をYouTubeで無料配信。オンラインサロンでは体づくりの知識も深められる。月額3,900円。アーカイブ視聴あり。 https://b-life.style

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