「運のいい人は、いい流れをキャッチして、ぱっと動きだせる人。それにはエネルギーが必要です。精油から植物のエネルギーを受け取ることで、フットワークが軽くなり、閃いたらすぐ動ける人になりますよ」
そう語るのは、アロマセラピストの小林ケイさんだ。
精油とは、植物から芳香成分を抽出したもの。太陽の光と土の栄養をたっぷり吸収して作られた精油の香りを嗅ぐことで、太陽と土のエネルギーを取り込める。
また、現代は情報過多で、自分の内側と向き合う時間が少ない。本能と直結する嗅覚を精油の香りで刺激し、好きな香り・苦手な香りに気づくことで、自分自身の感覚を信頼できるようになるという。
「眠れないときにラベンダーなど、効能も大切ですが、ぜひ好きな香りを見つけて胸いっぱいに吸い込んでください。その植物の持つ本質的な力が、心身に良い作用をもたらすと思います」