暮らしに役立つ、知恵がある。

 

広告

ささやかなルーティンで心も落ち着く、ライフスタイルコーディネーター・山藤陽子さんの運気の整え方。

先の見えにくい世の中で、思考も揺らいでしまいがち。どんなときも清々しく生きているあの人から教わる、自分を調えるヒントとは。

撮影・馬場わかな　文・松本昇子

写真ギャラリー

早起きをして朝日を浴びる。目が覚めたら、冬でも必ず窓を開けて空気を入れ替える。テラスに水を撒き、なるべくいい気を循環させるように。「滞っていた空気が流れてすっきり」
早起きをして朝日を浴びる。目が覚めたら、冬でも必ず窓を開けて空気を入れ替える。テラスに水を撒き、なるべくいい気を循環させるように。「滞っていた空気が流れてすっきり」
「下着や靴下は、年に一度必ず新調します」。パデットキャミ9,350円、ブラジャー5,390円（共にコクーナスキンウエア／HEIGHTS TEL.03・6427・2401）　ほかは本人私物
「下着や靴下は、年に一度必ず新調します」。パデットキャミ9,350円、ブラジャー5,390円（共にコクーナスキンウエア／HEIGHTS TEL.03・6427・2401）　ほかは本人私物
空気をリフレッシュするために、フランスの紙のお香〈papierd’ar menie〉を焚く。「中身を1枚切り取り、じゃばら状に折って燃やします。そのまま置いておくだけでもささやかに香ります」
空気をリフレッシュするために、フランスの紙のお香〈papierd’ar menie〉を焚く。「中身を1枚切り取り、じゃばら状に折って燃やします。そのまま置いておくだけでもささやかに香ります」
ベランダでは観葉植物を育て、部屋には花を飾るようにしている。「常に生花を絶やさないようにしています。和ばらは知人に分けていただいたもの。華やかだけれど素朴な佇まいで、ほのかな香りに癒やされます」
ベランダでは観葉植物を育て、部屋には花を飾るようにしている。「常に生花を絶やさないようにしています。和ばらは知人に分けていただいたもの。華やかだけれど素朴な佇まいで、ほのかな香りに癒やされます」
睡眠環境を調えて、いい香りをまとって眠る。ドイツのオーガニックの精油などを使用した山藤さんのオリジナルブランド〈SCENTOFYORK.（セントオブヨーク）〉の香水。7月以降に新作を発表予定。
睡眠環境を調えて、いい香りをまとって眠る。ドイツのオーガニックの精油などを使用した山藤さんのオリジナルブランド〈SCENTOFYORK.（セントオブヨーク）〉の香水。7月以降に新作を発表予定。
この写真ギャラリーの記事を読む

関連記事

広告

TAGS

  1. HOME
  2. くらし
  3. ささやかなルーティンで心も落ち着く、ライフスタイルコーディネーター・山藤陽子さんの運気の整え方。

人気ランキング

  • 最 新
  • 週 間
  • 月 間
もっと見る

注目の記事

植物の力強さを日々取り入れて。美しさは、健やかな身体と心から
SPONSORED

植物の力強さを日々取り入れて。美しさは、健やかな身体と心から
【塩野義製薬】いまも続いている新型コロナのリスクに備えるため、私たちができること——知ってほしい「早期診断・早期治療」の大切さ
SPONSORED

【塩野義製薬】いまも続いている新型コロナのリスクに備えるため、私たちができること——知ってほしい「早期診断・早期治療」の大切さ
【Create of Agriculture Plan】真冬に味わう深紅の宝石、タスマニア産ダークチェリー
SPONSORED

【Create of Agriculture Plan】真冬に味わう深紅の宝石、タスマニア産ダークチェリー
【東芝ライフスタイル】真空機能でお米をおいしく！ 家族を笑顔にする新しい炊飯器
SPONSORED

【東芝ライフスタイル】真空機能でお米をおいしく！ 家族を笑顔にする新しい炊飯器
【パナソニック】口腔ケアの頼もしい相棒、超音波水流で口元に自信
SPONSORED

【パナソニック】口腔ケアの頼もしい相棒、超音波水流で口元に自信
西田尚美さん「自然と笑顔になれるワクワクを探して」。わたしの今、これまで、これからを支えるチューニング法
SPONSORED

西田尚美さん「自然と笑顔になれるワクワクを探して」。わたしの今、これまで、これからを支えるチューニング法
秀島史香さんインタビュー「1日の終わりまで上機嫌でいさせてくれる靴」を試してみました
SPONSORED

秀島史香さんインタビュー「1日の終わりまで上機嫌でいさせてくれる靴」を試してみました
【伝統的工芸品産業振興協会】受け継がれた日本の技術を現代に。工夫のある伝統的工芸品
SPONSORED

【伝統的工芸品産業振興協会】受け継がれた日本の技術を現代に。工夫のある伝統的工芸品
【パナソニック】これからの私たちにちょうどいい。高機能でコンパクトを叶える家電
SPONSORED

【パナソニック】これからの私たちにちょうどいい。高機能でコンパクトを叶える家電
【サントリー】京都福寿園で体験する老舗が育むお茶の愉しみ
SPONSORED

【サントリー】京都福寿園で体験する老舗が育むお茶の愉しみ
もっと見る

編集部のイチオシ！

【東芝ライフスタイル】真空機能でお米をおいしく！ 家族を笑顔にする新しい炊飯器
SPONSORED

【東芝ライフスタイル】真空機能でお米をおいしく！ 家族を笑顔にする新しい炊飯器
【パナソニック】口腔ケアの頼もしい相棒、超音波水流で口元に自信
SPONSORED

【パナソニック】口腔ケアの頼もしい相棒、超音波水流で口元に自信

好評発売中

ずっと健やかでいたいから。知っておきたい、たんぱく質を上手に摂る方法。
2026.01.09発売

ずっと健やかでいたいから。知っておきたい、たんぱく質を上手に摂る方法。

オススメの連載

調味料
睡眠
スマホ
介護
くらしのお悩み相談室
着物
たいっしー＆ふなっしーの、幸せを呼ぶ悩み相談室
崎田ミナ
ぐっち夫婦
ヒャダインの台所
連載一覧へ