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ささやかなルーティンで心も落ち着く、ライフスタイルコーディネーター・山藤陽子さんの運気の整え方。

先の見えにくい世の中で、思考も揺らいでしまいがち。どんなときも清々しく生きているあの人から教わる、自分を調えるヒントとは。

撮影・馬場わかな 文・松本昇子

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早起きをして朝日を浴びる。目が覚めたら、冬でも必ず窓を開けて空気を入れ替える。テラスに水を撒き、なるべくいい気を循環させるように。「滞っていた空気が流れてすっきり」
早起きをして朝日を浴びる。目が覚めたら、冬でも必ず窓を開けて空気を入れ替える。テラスに水を撒き、なるべくいい気を循環させるように。「滞っていた空気が流れてすっきり」
「下着や靴下は、年に一度必ず新調します」。パデットキャミ9,350円、ブラジャー5,390円(共にコクーナスキンウエア/HEIGHTS TEL.03・6427・2401) ほかは本人私物
「下着や靴下は、年に一度必ず新調します」。パデットキャミ9,350円、ブラジャー5,390円(共にコクーナスキンウエア/HEIGHTS TEL.03・6427・2401) ほかは本人私物
空気をリフレッシュするために、フランスの紙のお香〈papierd’ar menie〉を焚く。「中身を1枚切り取り、じゃばら状に折って燃やします。そのまま置いておくだけでもささやかに香ります」
空気をリフレッシュするために、フランスの紙のお香〈papierd’ar menie〉を焚く。「中身を1枚切り取り、じゃばら状に折って燃やします。そのまま置いておくだけでもささやかに香ります」
ベランダでは観葉植物を育て、部屋には花を飾るようにしている。「常に生花を絶やさないようにしています。和ばらは知人に分けていただいたもの。華やかだけれど素朴な佇まいで、ほのかな香りに癒やされます」
ベランダでは観葉植物を育て、部屋には花を飾るようにしている。「常に生花を絶やさないようにしています。和ばらは知人に分けていただいたもの。華やかだけれど素朴な佇まいで、ほのかな香りに癒やされます」
睡眠環境を調えて、いい香りをまとって眠る。ドイツのオーガニックの精油などを使用した山藤さんのオリジナルブランド〈SCENTOFYORK.(セントオブヨーク)〉の香水。7月以降に新作を発表予定。
睡眠環境を調えて、いい香りをまとって眠る。ドイツのオーガニックの精油などを使用した山藤さんのオリジナルブランド〈SCENTOFYORK.(セントオブヨーク)〉の香水。7月以降に新作を発表予定。

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