フード 粒マスタード入りチキンフライ【川津幸子さんのレシピ】 ヘルシーさでは敵なしの鶏むね肉も、調理次第でパサついたり硬くなったり。おいしく食べるためのひと工夫を教わりました。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2021.11.16 撮影・青木和義 写真ギャラリー 挟んだ粒マスタードが揚げている間に飛び出てこないよう、中央部分にしっかりと。 この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 だしつゆの豚しゃぶ【川津幸子さんの鍋レシピ】 肉団子と春雨の中華鍋【川津幸子さんのレシピ】 塩豚の五目ラーメン鍋【川津幸子さんのレシピ】 広告 TAGS #おいしく摂ろう、タンパク質! #おいしく摂ろう、タンパク質! 卵・鶏・豆腐。 #グルメ #タンパク質 #レシピ #川津幸子 #粒マスタード #鶏 #鶏むね肉 HOME くらし 粒マスタード入りチキンフライ【川津幸子さんのレシピ】