植物のある環境は心に効く！？ ストレスをため込む前に、庭でメンタルを回復する方法。
「森林浴は疲労回復に良い」と言われています。日常で緑を身近に感じることができる「庭」にも、同じような効果が期待できるのでしょうか。そこで相模女子大学の人間社会学部教授、芝田征司先生にお話を伺いました。
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