からだ

【試し読み付き】4月25日発売の『クロワッサン』最新号は「むくみとたるみの解消法。」

4月25日発売の『クロワッサン』996号は「むくみとたるみの解消法。」
女性のにっくき二大悩み「むくみ」と「たるみ」の解消方法は部位ごとに正解がありました。
首や肩のこり、疲れが抜けない、手足が冷える、猫背になりがち……。誰にでもありそうなそんな悩みと「むくみ」と「たるみ」には、実は深い因果関係が! 各部位ごとの対策を、エクササイズやマッサージ、コスメや食生活に至るまで探りました。
第2特集は、「夏だからこそ、楽しめる! 大人の、安くて使える服自慢」です。

【試し読みはこちら】

女性のにっくき二大悩みは、これで解消。

慢性的な肩や首のこり。疲れがなかなか抜けなくなった。暑い季節でも手足が冷える。気づくと猫背になりがち。誰にでもありそうなそんな悩みと、顔や身体の「むくみ」と「たるみ」には、実は深い因果関係がありました!
加齢や老化のせいと諦めがちだったむくみとたるみには、それぞれの原因があり、ちょっとした体調の変化こそが、2つの悩みを引き起こすサインだったのです。顔、脚、頭皮、全身にわたってその原因をつきとめ、各部位ごとの対策を、エクササイズやマッサージ、コスメや食生活に至るまで探りました。
鏡の中の自分を見ないふりをしたり、ため息つくのは、もうおしまい。鏡を見るのが楽しくなるよう、一日も、いえ、一刻も早く取り組みましょう。
そして第2特集は、「夏だからこそ、楽しめる! 大人の、安くて使える服自慢」。定番からコスパブランド、小物まで、目移りするアイテムばかりです。

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CONTENTS

croissant No. 996
クロワッサン(4月25日発売)

むくみとたるみの
解消法。

まずは知っておきたい!
むくみとたるみのメカニズム。

やっておけば差が出るポイント。
たるみとむくみ対策
基本の“き”。

頭皮むくみを解消すれば、
顔のラインが見違える。

むくみも顔色改善も。
首と肩をほぐす、肩甲骨体操。

頬の2大脂肪に着目!
つまんでほぐして、たるみ解消。

2週間で改善できる?
むくまない食生活、20の知恵。

手のひらと指で刺激を与えて、
がんこな脚のむくみを解消。

メイクの工夫やマッサージ……。
小顔になる、むくみ解消テクニック。

“のばしゆらし体操”で
姿勢から体をリセットする。

たるみもむくみもスッキリ、
毎日できる、ゆる筋トレ。

締める、上げる、巡らせる。
最新コスメで印象を変える。

第2特集 夏の安い服と小物
夏だからこそ、楽しめる!
大人の、安くて使える服自慢。

着映えとお値打ち感がうれしい、
大人のコスパブランド11。

かわいくて、リーズナブル。
おしゃれ小物で夏気分に。

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