健康 美容 【くしゃくしゃの目尻】5つの代表的な顔悩みの対策として、顔筋トレーニングを実践。 毎日簡単に実践できる、悩み別・顔筋トレーニングを、間々田佳子さんがご紹介。身体だけじゃなく顔も鍛えましょう。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2019.04.02 撮影・黒川ひろみ ヘア&メイク・広瀬あつこ イラストレーション・かざまりさ 写真ギャラリー 1.2本の指でV字をつくり、目尻に指先を当ててシワを伸ばす。額と眉の筋肉(前頭筋・皺眉筋)は動かさない。 2.頰を持ち上げるように笑う。斜線部の筋肉を意識し、目の大きさと指の位置を維持して3秒キープ。 一見幸せそうな笑顔でも、目元いっぱいに細かなシワが広がってしまう。 この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 転倒防止の鍵、足裏を強化する3つの運動。 梅雨どきの運動不足を解消! おうちで「ながら筋トレ」まとめ。 階段を登るときにできる、楽ちん「ながら筋トレ」。 広告 TAGS #しわ #トレーニング #目尻 #筋トレ #間々田佳子 #顔ヨガ HOME からだ 【くしゃくしゃの目尻】5つの代表的な顔悩みの対策として、顔筋トレーニングを実践。