【体幹年齢いくつ？】バランス、柔軟性、筋力……森尾由美さん、磯野貴理子さん、松居直美さんが日常動作からチェック！
生活の中のふとした動きでよろけてしまったり、腰を痛めたり。原因は体幹の弱さかもしれません。まずは現在の状態をチェック！ 森尾由美さん、磯野貴理子さん、松居直美さんの3人が体幹テストにチャレンジしました。
撮影・小笠原真紀 スタイリング・繁田美千穂（磯野さん）、小山よし子（森尾さん） ヘア＆メイク・児玉女衣花（松居さん）、chiSa（磯野さん）、高橋亜子（森尾さん） 文・黒澤 彩
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