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槇村さとるさん“準備いらずだから続いた、寝る前の習慣”──元気でしなやかな人の健康習慣

年を重ねてからでも体は変わる! 50歳を超えて体を見直したという、槇村さとるさん。生き生きと過ごす秘訣でもある、独自のストレッチ法を聞きました。

撮影・MEGUMI 文・中嶋茉莉花

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槇村さとる(まきむら・さとる)さん 漫画家。1973年に『白い追憶』でデビュー。『おいしい関係』『イマジン』などはドラマ化も。画業50周年を記念して、2023年に『THE 槇村さとる-デビュー50周年記念画集-』を発売。 9分袖丸胴コットンカットソー(ラグラン)5,830円(クロワッサンの店 <a href="https://croissant-shop.co.jp/" target="_blank">https://croissant-shop.co.jp/</a>) その他 私物
槇村さとる(まきむら・さとる)さん 漫画家。1973年に『白い追憶』でデビュー。『おいしい関係』『イマジン』などはドラマ化も。画業50周年を記念して、2023年に『THE 槇村さとる-デビュー50周年記念画集-』を発売。 9分袖丸胴コットンカットソー(ラグラン)5,830円(クロワッサンの店 https://croissant-shop.co.jp/) その他 私物
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