【運動・健康チェック】簡単に記録して、賢く管理。データの可視化で健康長寿を目指す
自分の健康に関わる情報は、スマホを使って管理すれば病気の予防や健康維持に大いに役立ちます。医師のアドバイスとともにその活用法を紹介。
イラストレーション・松栄舞子 構成＆文・板倉みきこ
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