暮らしに役立つ、知恵がある。

 

“お気に入りのスニーカーで歩く”が、私のリフレッシュ法です。

「歩く」ことが日々の習慣になっている、というラジオDJ・ナレーターの秀島史香さん。そのときの“相棒”が『Orthofeet（オーソフィート）』のスニーカー。秀島さんならではの、心も体も軽やかに保つコツを聞きました。

撮影・青木和義　スタイリング・白男川清美　ヘア＆メイク・遠藤芹菜　文・小沢緑子

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J-WAVE、FMヨコハマなどのラジオ番組が人気の秀島史香（ひでしま・ふみか）さん。「『オーソフィート』のスニーカーはとても履きやすいんです。姿勢よく歩けるのも気持ちがいい」 スニーカーは、オーソフィート KITA（キタ） ローズ 1万9800円（ベネクシーカスタマーサービスTEL0800･500･3840）
J-WAVE、FMヨコハマなどのラジオ番組が人気の秀島史香（ひでしま・ふみか）さん。「『オーソフィート』のスニーカーはとても履きやすいんです。姿勢よく歩けるのも気持ちがいい」 スニーカーは、オーソフィート KITA（キタ） ローズ 1万9800円（ベネクシーカスタマーサービスTEL0800･500･3840）
辻堂の海岸で。「散歩中にいろいろな人や場面に出会えるのも楽しみのひとつ。ラジオで『あのとき海岸で貝殻を仲良く拾っている親子がいて』などと、リアルに話せるのも散歩の効用ですね」
辻堂の海岸で。「散歩中にいろいろな人や場面に出会えるのも楽しみのひとつ。ラジオで『あのとき海岸で貝殻を仲良く拾っている親子がいて』などと、リアルに話せるのも散歩の効用ですね」
こちらは鎌倉の海岸で。「ビーチ沿いは知らない同士でも、すれ違うときにニコッと笑顔を交わすオープンな雰囲気があるのも好きです」
こちらは鎌倉の海岸で。「ビーチ沿いは知らない同士でも、すれ違うときにニコッと笑顔を交わすオープンな雰囲気があるのも好きです」
秀島さんが履いているのが、『オーソフィート』の定番モデル〈KITA（キタ）〉。色はローズ。「品がよくて肌なじみがいい色なので、大人っぽい着こなしにもよく合います。もう1足、足元がパキッと映えるホワイトも愛用しています」
秀島さんが履いているのが、『オーソフィート』の定番モデル〈KITA（キタ）〉。色はローズ。「品がよくて肌なじみがいい色なので、大人っぽい着こなしにもよく合います。もう1足、足元がパキッと映えるホワイトも愛用しています」
「かかとを踏んで履くタイプですが、靴の中に足が入るとヒールの部分がまた元の形に戻るんです。歩いているときにかかとも足もしっかり支えられている感覚があります」
「かかとを踏んで履くタイプですが、靴の中に足が入るとヒールの部分がまた元の形に戻るんです。歩いているときにかかとも足もしっかり支えられている感覚があります」
『オーソフィート』の〈KITA（キタ）〉各1万9800円。4色展開。左から、ホワイト、グレー、ローズ、ブラック。それぞれに足幅に応じてミディアム、ワイドの2種類の幅がある。
『オーソフィート』の〈KITA（キタ）〉各1万9800円。4色展開。左から、ホワイト、グレー、ローズ、ブラック。それぞれに足幅に応じてミディアム、ワイドの2種類の幅がある。
〈NIRA〉は7色展開に。春夏の新色の一つがこのブロンドで、足元がパッと華やかになる。NIRA 2万4200円。
〈NIRA〉は7色展開に。春夏の新色の一つがこのブロンドで、足元がパッと華やかになる。NIRA 2万4200円。
着こなしのアクセントに。爽やかなターコイズ色。NIRA 2万4200円。
着こなしのアクセントに。爽やかなターコイズ色。NIRA 2万4200円。
ベーシックなライトグレー。ほかにブラックも揃う。NIRA 2万4200円。
ベーシックなライトグレー。ほかにブラックも揃う。NIRA 2万4200円。
〈WANDER〉は2色展開。足元をおしゃれに見せるホワイト。WANDER 2万9700円。
〈WANDER〉は2色展開。足元をおしゃれに見せるホワイト。WANDER 2万9700円。
どんなスタイルにも合うブラック。WANDER 2万9700円。
どんなスタイルにも合うブラック。WANDER 2万9700円。
バイオメカニクス（生体力学）に基づいて設計されたスリッポン技術〈イージースリップオンシステム〉。米国特許を取得している。
バイオメカニクス（生体力学）に基づいて設計されたスリッポン技術〈イージースリップオンシステム〉。米国特許を取得している。
同梱されたパーツ。左下・歩く時の蹴り出しや地面をつかむ足指の動作をサポートする〈アーチブースター〉。真ん中・足の甲の厚みに合わせて、靴内の調整ができる〈フィッティングスペーサー〉。厚さの異なる1.6mm（ブルー）、3.2mm（グリーン）の2種類がある。
同梱されたパーツ。左下・歩く時の蹴り出しや地面をつかむ足指の動作をサポートする〈アーチブースター〉。真ん中・足の甲の厚みに合わせて、靴内の調整ができる〈フィッティングスペーサー〉。厚さの異なる1.6mm（ブルー）、3.2mm（グリーン）の2種類がある。
着地時に足が内側に倒れ気味の人は、インソールの下に〈アーチブースター〉を。弾力性のある素材が土踏まずのアーチをサポートし、足の指のつけ根への負担も軽減する。
着地時に足が内側に倒れ気味の人は、インソールの下に〈アーチブースター〉を。弾力性のある素材が土踏まずのアーチをサポートし、足の指のつけ根への負担も軽減する。
靴内のフィット感を調整できる〈フィッティングスペーサー〉。履いたときの指あたりや、靴の中で足が泳ぐ悩みを解消できる。
靴内のフィット感を調整できる〈フィッティングスペーサー〉。履いたときの指あたりや、靴の中で足が泳ぐ悩みを解消できる。
アウトソール＋3層構造（円の部分）のインソールで構成される〈オーソクッションシステム〉。足全体をバランスよく支えてくれる。
アウトソール＋3層構造（円の部分）のインソールで構成される〈オーソクッションシステム〉。足全体をバランスよく支えてくれる。
3層構造のインソール。かかとの部分には、着地したときの衝撃をやわらげるヒールパッド（水色部分）も配置。
3層構造のインソール。かかとの部分には、着地したときの衝撃をやわらげるヒールパッド（水色部分）も配置。
伸縮性のあるアッパー。外反母趾やハンマートゥの痛みをやわらげる効果も期待できる。
伸縮性のあるアッパー。外反母趾やハンマートゥの痛みをやわらげる効果も期待できる。
足幅の悩みにも対応。どのタイプのスニーカーもミディアム幅（2E相当）、ワイド幅（3E相当）の2種類から選べる。
足幅の悩みにも対応。どのタイプのスニーカーもミディアム幅（2E相当）、ワイド幅（3E相当）の2種類から選べる。
（左）『オーソフィート』の定番モデル・レディースの〈KITA〉、メンズの〈YARI〉は、『FOOT HEALTH AWARDS 2024』（be foot Lab.主催）の〈美容/健康部門〉で最優秀賞を受賞。（右）日本の足病学の第一人者、久道勝也（ひさみち・かつや）さん。東京・世田谷区にある、日本初の足病医療の総合病院「下北沢病院」の理事長・医師。足の健康に関する啓発活動も行っている。ロート製薬最高医学責任者。
（左）『オーソフィート』の定番モデル・レディースの〈KITA〉、メンズの〈YARI〉は、『FOOT HEALTH AWARDS 2024』（be foot Lab.主催）の〈美容/健康部門〉で最優秀賞を受賞。（右）日本の足病学の第一人者、久道勝也（ひさみち・かつや）さん。東京・世田谷区にある、日本初の足病医療の総合病院「下北沢病院」の理事長・医師。足の健康に関する啓発活動も行っている。ロート製薬最高医学責任者。
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