健康 巻き肩とは?チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。 姿勢の三大悩みのひとつ、巻き肩について、スポーツドクターで整形外科医の中村格子さんとパーソナルトレーナーのKAORUさんに話を聞きました。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2024.09.24 イラストレーション・小林マキ 文・小沢緑子 雨の日も、晴れてても! ワンピースとしても、体形カバーのための羽織としても、突然の雨に備えたレインコートとしても使える!機能性高くおしゃれを叶える1着です。 写真ギャラリー 後ろで組んだ手が上に上がらなければ巻き肩。腰あたりまで上がれば問題ない。 この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 反り腰、巻き肩、スマホ首…姿勢の3大悩みの原因と対策。まずは全身の歪みをチェック。 反り腰とは?チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。 スマホ首とは?チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。 見え心地が変わると日々がときめく! 松本千登世さんの「私にベストなオーダーメイドの遠近両用レンズ」 年を重ねて感じる悩みのひとつに「老眼による見えにくさ」があります。年齢のせいだから、と半ばあきらめの気持ちで、なんとなく万人に向けた老眼鏡を使っている……という女性も多いのでは。「多少の見えにくさはしょうがない」「いかにも老眼鏡という感じが嫌で、結局使わずにいる」など、なかなか悩みを解消できずにいる声も多く聞かれます。そこで今回、同じ悩みを持つエディターの松本千登世さんが、新しい遠近両用レンズ作りにトライすると聞き、同行させてもらいました。早速その様子をレポートします! 広告 TAGS #KAORU #中村格子 #巻き肩 HOME からだ 巻き肩とは?チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。