反り腰とは？チェックリストで確認し、原因とリスクを理解しよう。
姿勢の三大悩みのひとつ、反り腰について、スポーツドクターで整形外科医の中村格子さんとパーソナルトレーナーのKAORUさんに話を聞きました。
イラストレーション・小林マキ 文・小沢緑子
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