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10月10日発売の『クロワッサン』最新号は「更年期からの女性の健康。」

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10月10日発売の『クロワッサン』最新号は「更年期からの女性の健康。」
産婦人科医・高尾美穂さん。
産婦人科医・高尾美穂さん。
手の症状は、痛みを伴うことも多く、日常生活に支障をきたしがち。
手の症状は、痛みを伴うことも多く、日常生活に支障をきたしがち。
なかなか人に相談しにくい、尿漏れやデリケートゾーンの問題について。
なかなか人に相談しにくい、尿漏れやデリケートゾーンの問題について。
今以上に記憶力を低下させないために……。
今以上に記憶力を低下させないために……。
エディター、ライターの松本千登世さん。
エディター、ライターの松本千登世さん。
フリーアナウンサーの政井マヤさん。
フリーアナウンサーの政井マヤさん。
小松菜とじゃこのふりかけナムル。
小松菜とじゃこのふりかけナムル。
めかじきのトマト煮込み。
めかじきのトマト煮込み。
鮭ときのこの味噌ジンジャーソテー。
鮭ときのこの味噌ジンジャーソテー。
肋骨押さえ呼吸。
肋骨押さえ呼吸。
体側呼吸。
体側呼吸。
梨状筋ストレッチ。
梨状筋ストレッチ。
久しぶりにしてみたら痛かった……。
久しぶりにしてみたら痛かった……。
トイレが近く、夜中にも何度か起きてしまう……。
トイレが近く、夜中にも何度か起きてしまう……。
子宮が下がっている気がする……?
子宮が下がっている気がする……?
腟まわりに気になることが出てきたら、きちんとケアを!
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