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コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。

顔の筋肉は、ほぐして鍛えれば明るく美しい表情に!
自宅で簡単にできる方法を、顔筋コーディネイトの考案者に教えてもらいました。

撮影・青木和義 スタイリング・仮屋薗寛子 ヘア&メイク・遠藤芹菜 モデル・倉澤和枝 文・辻さゆり

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ポンチョ3万5200円(レキップ TEL.03・6861・7698) ピアス4万4000円(マリハ TEL.03・6459・9572)
ポンチョ3万5200円(レキップ TEL.03・6861・7698) ピアス4万4000円(マリハ TEL.03・6459・9572)
耳の脇は顔の神経が集まる場所。始める前にほぐしておくと効果的。
耳の脇は顔の神経が集まる場所。始める前にほぐしておくと効果的。
コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。
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コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。
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寝不足やストレスがたまると、疲れが顔に出る。顕著に表れるのが目元。目の下にくっきりと溝が入り、黒ずむクマができ、涙袋が大きく垂れ下がってたるんでしまう。
寝不足やストレスがたまると、疲れが顔に出る。顕著に表れるのが目元。目の下にくっきりと溝が入り、黒ずむクマができ、涙袋が大きく垂れ下がってたるんでしまう。
物事を悲観的に考え、心配事が多くて考え込んでばかりいると額に力が入って横ジワが目立つように。さらに目に力が入り過ぎて、眉が浮き出て神経質そうな表情に。
物事を悲観的に考え、心配事が多くて考え込んでばかりいると額に力が入って横ジワが目立つように。さらに目に力が入り過ぎて、眉が浮き出て神経質そうな表情に。
コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。
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コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。
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顎の下の肉がつまめて2㎝以上伸びるようなら危険信号。加えてえらの肉がつまめるようなら、たるみも大きくなっている可能性大。放っておくとたるみが進行。
顎の下の肉がつまめて2㎝以上伸びるようなら危険信号。加えてえらの肉がつまめるようなら、たるみも大きくなっている可能性大。放っておくとたるみが進行。
年齢とともに顔のパーツが下がると、口角も下がってへの字口になりがち。手で口の端を触ると、ぼてっと緩んでいるのがわかり、マリオネットラインの溝も深くなる。
年齢とともに顔のパーツが下がると、口角も下がってへの字口になりがち。手で口の端を触ると、ぼてっと緩んでいるのがわかり、マリオネットラインの溝も深くなる。
コリほぐし&顔筋トレで、自然で明るい笑顔を取り戻す。
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