「要」のポーズで人生のQOLを上げる【Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方】
カラダの骨は、一つにつながっているもの? いいえ、違います。
上半身の骨・下半身の骨とをつなげているのが腰だったのです。
上半身の骨・下半身の骨とをつなげているのが腰だったのです。
撮影・森山祐子 構成＆文・越川典子
日除けや冷え対策にも便利なシアーカーディガン
コットン100％で軽くて涼しい素材ながら、日差しや冷房の冷えからもしっかり守ってくれるカーディガン。これから暑くなる季節に持っておきたい、心強い1枚です。
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