美容 フード アボカドキウイサラダ【髪を育てるヘア活レシピ】 健やかで美しい髪のために、活発な毛根を育もう。栄養の専門家に聞いた、元気な髪を体の内側から作る「ヘア活」のすすめ。フードコーディネーターの大島菊枝さんが考案した手間なく美味しい「ヘア活」料理もお試しを。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2022.08.12 撮影・青木和義 イラストレーション・小池ふみ 写真ギャラリー ともにオメガ3系の、クルミオイルとアマニオイル。 髪の元になるもの、栄養を運ぶもの、その吸収を助けるものをバランスよく。 この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 牛肉とレタスの中華蒸し【髪を育てるヘア活レシピ】 ジンジャーココナッツカレー【髪を育てるヘア活レシピ】 鯵のごま和え【髪を育てるヘア活レシピ】 広告 TAGS #アボカド #キウイ #グルメ #タンパク質・鉄分・良質な脂で髪を育てる「ヘア活」レシピ。 #ヘアケア #レシピ #健康レシピ #大島菊枝 #浅尾貴子 #素敵な大人のヘアスタイル。 HOME からだ アボカドキウイサラダ【髪を育てるヘア活レシピ】