ノルディックウォーキングで歩幅の広い歩き方を身につける。
２本のポールを操り颯爽（さっそう）と歩く人見たことはありますか。ノルディックウォーキングは歩幅を広げるのに必要な上半身の使い方が学べます。整形外科医の平尾雄二郎さんに教わります。
撮影／角戸菜摘 文／石飛カノ モデル／原 歩美 ヘアメイク／村田真弓 スタイリング／高島聖子
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