健康 肩コリに良いストレッチは? お悩み解消ストレッチを、スポーツ&サイエンス代表の坂詰真二さんに教わります。 記事をシェア X Facebook LINE リンクをコピー 2021.09.15 撮影・黒川ひろみ ヘアメイク・武田尚子(MÉLANGE) スタイリング・春原久子 文・石飛カノ イラストレーション・川野郁代 モデル・くらさわかずえ ぼさぼさ髪もカバーできる、大きめベレーが便利すぎる カジュアル過ぎず、帽子初心者でも被りやすくて素敵に見えるから、ヘアスタイルが決まらなくてもOK 写真ギャラリー この写真ギャラリーの記事を読む 関連記事 しつこい首のコリに、仕事中でもできるストレッチは? 五十肩の改善&予防に良いストレッチは? 背中のコリや張りに良いストレッチは? TAGS #Drクロワッサン #ストレッチ #何歳からでもカラダはやわらかくなる! #健康 #坂詰真二 #柔軟 #疲労回復 #目的別ストレッチ #肩こり HOME からだ 肩コリに良いストレッチは?