からだ
正しい“温活”で、免疫力アップ！ 医師が教える疲れない習慣。
体温を上げると免疫力が上がるといわれますが、それは本当であり、うそでもあります。体が温かいと調子がいいのは事実ですが、どうして温めるといいのでしょう？
体温の真実と、本当に役に立つ「温活」の方法を紹介します。
体温の真実と、本当に役に立つ「温活」の方法を紹介します。
- 文・韮澤恵理 イラストレーション・松元まり子
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