諦めなくていい！
大人からでも始められる歯列矯正。

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こんにちは。内田陽子です。歯科医師として日頃から様々な歯のお悩みにお答えしています。

子どもの頃に行うイメージが強い歯列矯正ですが、もちろん年齢制限はありません。大人の方でも歯列矯正をはじめる方も少なくありませんし、50代以降でも治療されている方はたくさんいます。

どのような方法があるのか。目立たず、歯茎に負担をかけずにきれいにする方法があるのか。

今回は大人の歯列矯正の方法、期間、費用を紹介しますね。ぜひ、参考にしてみてください。

通常、矯正装置の種類として、全体的な矯正治療には、
1.唇側（表側）マルチブラケット矯正
2.舌側（裏側）マルチブラケット矯正
3.マウスピース矯正
があります。

部分的な矯正治療にも同じように1～3の装置の種類を使用し治療します。

まず、基本的な矯正は、唇側(表側)マルチブラケット矯正です。

歯の表面に専用の接着剤でブラケットをつけ、ワイヤーで歯を並べかみ合わせを治していきます。幅広い不正咬合に適応できます。

ブラケットの種類には、セラミック、プラスチック、メタルがあります。最近は、ホワイトのワイヤーもあるので、表側からの矯正でもそんなに目立ちません。

治療期間は2年前後、来院頻度は月に1回、治療費は60万円～です。

次に、目立ちたくない、表側につけたくない場合は、舌側(裏側）マルチブラケット矯正をおすすめしています。

目立たず噛み合わせがきれいになる、舌側（裏側）マルチブラケット矯正。

また、装置が個人に合わせ特殊なので、唇側矯正に比べ、費用がかかります。

治療期間は3年前後、来院頻度は月に1回、費用は80万円～。

同じく、目立ちたくない場合、マウスピース矯正があります。

取り外し可能なので、清掃性もよく、口腔内を健康的に保てます。

マウスピースは、一日22時間使用を奨励されています。

使用しないと装置が合わなくなるので、もう一度型を取り再製作になります。

不正咬合の適応範囲が担当医により異なります。

治療期間は２年前後、マウスピースをしっかり使用しないと治療期間はのびます。

来院頻度は、月に１～２回、症例によっては2～3か月に1回の場合もあります。治療費は、いくつかコースがありますが60万円～が目安です。

部分矯正は、1～3の装置を使用し治療します。気になる部分だけを治すことができ、治療期間も短く、費用も全体的な治療と比べると安くなります。ただ、部分的にしか治療しないので、隙間が奥に残ったり、全体的なかみ合わせは改善しません。

いずれにしても、歯列矯正は期間も費用もそれなりにかかります。ただし、歯並びが改善されることで得られるメリットは多大です。

まず、コンプレックスが解消されます。口元に自信が持てることで、自然と人との会話や笑顔の回数が増えると思います。

また、歯並びが悪いままだと、歯磨きやデンタルフロスなどもやりにくく、虫歯や歯周病になりやすかったり、口臭の原因にもなってしまいますが、歯並びを矯正することで、歯や口元のトラブルを予防できます。

そして、噛み合わせが良くなることで、長く自分の歯を使えるようになります。

治療期間、費用などは病院によっても、症例によっても異なるので、矯正の認定医、専門医に相談してみてくださいね。

最後に、私がおすすめする理想的な歯のお手入れについて紹介します。

こちらが歯科医がおすすめする4種の神器。

おすすめの歯磨き粉は、ライオンの「Check-up」です。

フッ化物配合ですし、低発砲、低研磨性なので、歯や歯肉にとても優しいです。

ただし、どんなに歯ブラシをしても歯と歯の間には、汚れが残ることがとても多いです。

なので、デンタルフロス、糸ようじを併用することをお勧めします。

また、歯ブラシ→デンタルフロスの後、マウスウォッシュをすると、虫歯や歯周病予防に効果的です。私は、夜だけ、weltecのConCoolを使用しています。

以上が、私の理想的な歯のお手入れです。

一般のドラッグストアなどで購入できますので、買い替えのタイミングで試してみてください。